Hoy vengo a intentar ayudar a todos esos estudiantes (en especial a los universitarios) que en breves se enfrentarán a los exámenes. Sé que es una época difícil, estresante y el tiempo apremia. ¡Y os lo digo por experiencia! Tras años de estudio aprendí que el manejo del poco tiempo que disponemos es esencial para poder conseguir buenas notas.
Pero no olvidemos que estamos en la era de la tecnología, una herramienta muy útil pero que muchas veces utilizamos incorrectamente y nos roba tiempo. Porque seamos realistas…Instagram, Twitter o cualquier red social es mucho más interesante que tus apuntes, lo sé. Pero no es momento de perder tiempo así que te voy a proponer unas herramientas // app básicas y te voy a enseñar cómo utilizar la tecnología a tu favor:
Empecemos. ¿Qué es lo primero que tienes que hacer?
Primero deberías es tomar buenos apuntes. Pero es verdad que a veces nos da mucha pereza o nuestros profesores van demasiado rápido, tanto que no te da tiempo ni a copiar el título. Si es así no te agobies, con Office Lens podrás hacer fotos a la pizarra y pasarlas a PDF, PowerPoint o Word. Y da igual el ángulo o la superficie en la que se encuentren los apuntes a los que les estás haciendo fotos, da igual si se encuentran en pizarra, papel, un post-it, una diapositiva, etc, la app funciona igual.
Una vez tengas tus apuntes el siguiente paso es clave: Organízate. Para ello te recomiendo Internxt Drive. En Internxt Drive podrás subir todos los archivos y apuntes que vas a necesitar. Yo te recomiendo que los dividas en carpetas para que así te sea más fácil encontrar lo que necesitas en cada momento. Además también puedes compartir archivos con tus compañeros de clase usando Teams. Y no tendréis que preocuparos por perder ningún dato porque se trata de una nube descentralizada con la cual vuestros archivos son encriptados, divididos y enviados a diferentes nodos. Es decir, que a diferencia de Google Drive o Dropbox, nadie puede acceder a vuestros datos y no podrán ser hackeados. Nunca. Por si fuera poco, el almacenamiento descentralizado es mucho mejor para el medioambiente porque emite muchas menos emisiones de CO2 que cualquier almacenamiento centralizado. ¡Además Internxt planta un árbol por cada nuevo usuario!
Ahora que ya tienes tus archivos en la nube no te agobies y utiliza Trello. Con Trello te puedes programar día a día qué tareas tienes que realizar y podrás tachar cada vez que realices una (¡qué gusto da tachar cuando acabas!) y, además, ponerle unas etiqueta para indicar el tema o la urgencia. ¡Pero eso no es lo mejor! También puedes compartir un Trello con tus compañeros, lo que os permitirá dividir los trabajos y saber exactamente qué tiene que hacer cada uno y cuándo. Con esta app evitarás la típica situación de “no sé ni por dónde empezar”, y te pondrás directamente a estudiar.
Una vez ya sabes cuando tienes que estudiar cada cosa solo tienes que asegurarte de estar lo suficientemente concentrado para llevarlo a cabo. Pero seamos realistas, el móvil es la gran perdición de los estudiantes y en ellos encontramos cientos de apps que son más interesantes que cualquier asignatura. No os juzgo porque a mi me pasa igual. Desactivar las notificaciones es algo super útil pero además podéis utilizar la app Forest. Con esta app tu decides cuanto tiempo quieres estar sin mirar ninguna otra aplicación (por ejemplo 20 mins). Cuando pase ese tiempo un árbol crecerá, si no cumples tu árbol morirá. Poco a poco irás creando un bosque, si cumples con tus objetivos tu bosque será bonito y si no lo haces tu bosque estará lleno de árboles muertos que te recordarán todas esas veces en las que no estudiaste. Quizás esto sea suficiente para que te sientas mal si no estudias (pobres arbolitos virtuales)
Pero seamos sinceros, hay veces que por muy concentrado que estés no te sale un ejercicio o no encuentras una palabra en otro idioma…para ello te propongo dos apps. La primera se llama Mathway, con esta app podrás resolver problemas matemáticos y de química y además te permite realizar gráficos con los que podrás resolver mejor los ejercicios. Ojalá haber tenido esta app cuando yo estudiaba, ¡me hubiera ahorrado muchos quebraderos de cabeza! La otra es Deepl, un traductor mucho más preciso que Traductor Google y que te ayudará con los idiomas. Algo que me sirvió mucho para mejorar en cualquier idioma es ver series o películas en el idioma que quiero aprender. Primero utilizo subtítulos y cuando me siento más cómodo quito los subtítulos. Aunque al principio no te guste luego verás que es súper útil.
Pero creeme que hay apps para todo, cualquier asignatura que curses seguro que tiene miles de apps relacionadas con la que podrás aprender de forma mucho más divertida y amena.
Y ahora hablemos del descanso, el gran olvidado en época de exámenes. Sin embargo, es uno de los factores más importantes para asegurarnos el aprobado. Yo entiendo que quieres aprovechar todas las horas posibles porque yo también he estado en tu situación, pero creeme que si después de estudiar muchísimas horas no duermes lo suficiente los conocimientos no se asientan correctamente y por tanto tu esfuerzo no sirve de nada. Además hacer un examen cansado es lo peor que puedes hacer porque vas a cometer los típicos “errores tontos” que no te dejarán aprobar. Por eso te animo a que te tomes tu descanso en serio y utilices Sleep Cycle. Esta app, a parte de monitorizar tus horas de sueño, es un despertador inteligente que te despierta en el momento (dentro del intervalo que tu hayas establecido) donde tu sueño es más ligero para no cortarte el sueño profundo y que te levantes lo más descansado posible. Y una vez hayas descansado…¡a estudiar!
¡Y recuerda! Sé que piensas que puedes estudiar mientras ves el partido o tu programa favorito pero no es así. Por eso estudia en un lugar tranquilo, sin ruidos y donde tengas todo lo que necesites. La iluminación también debe ser adecuada para que tu vista no se canse después de muchas horas de estudio y mejor si lo haces en papel que en una pantalla. No te agobies, mantén la calma y aprovecha el tiempo.
Y por último, quiero desearos una Feliz Navidad y muchísima suerte en los exámenes.
